你不知道的腸病毒
5歲小妹妹因過敏性鼻炎而長期於中醫門診調理，本次至中醫回診時，醫師依家長陳述，診察發現李小妹妹微燒（37.5度）、咽喉痛、口破、腹痛、舌紅苔白膩，且合併四肢起水泡紅疹等疑似腸病毒症狀，屬於中醫外感風熱夾脾胃濕熱證型，故開立銀翹散合甘露消毒丹為主的內服中藥處方給她服用，治療幾天後症狀明顯改善。
根據疾管署的監測資料顯示，國內腸病毒門急診就診人次持續上升，由於社區風險升高，因此加強腸病毒的防治工作刻不容緩。
腸病毒不一定有腸胃道症狀
腸病毒是1群病毒的總稱，包括克沙奇病毒、小兒麻痺病毒、伊科病毒及68至 71型腸病毒等60幾型，
主要流行於春夏，達到高峰後，又逐漸趨緩。
腸病毒的「腸」，是代表此類病毒經由「腸道」感染，傳染來源主要經由腸胃道（糞-口、水或食物污染）或呼吸道（飛沫、咳嗽或打噴嚏）傳染，亦可經由接觸病人皮膚水泡的液體而受到感染，故不一定有腸胃道症狀。
然而，最常出現的症狀反而是咽喉痛、發燒，甚至合併口腔黏膜、牙齦、舌頭以及手腳掌出現水泡潰瘍等疱疹性咽峽炎與手足口症之典型特徵。
「腸病毒感染雖然大多發生在嬰幼兒和孩童身上，但並不是小朋友的專利，也會出現在成人身上。」小兒專科醫師說。大人也會感染腸病毒，只是成人可能沒有症狀，或是以發燒跟喉嚨破的疼痛為主，並不會有明顯的呼吸道症狀，很容易輕忽而傳染給家中的小朋友。
加強腸胃道的免疫防護
針對腸病毒的預防，由於酒精對腸病毒無效，因此宣導洗手、戴口罩，甚至用漂白水做居家消毒，預防效果會更佳。
由於腸病毒經由腸道感染繁殖，故平素加強腸胃道的免疫防護很是重要。
感染腸病毒可靠吃冰緩解？ 醫師提供正確的緩解方法
部分網友指稱，感染腸病毒，可透過吃冰來治療。
衛福部食藥署表示，吃冰只能緩解口腔潰瘍的疼痛感，並不代表吃冰就有治療效果。
腸病毒傳染力極強，且無特效藥，染病的民眾及幼兒務必勤洗手、多補充水分、休息，便可自然痊癒。
如何預防腸病毒？
腸病毒目前沒有特效藥，預防的方法包括：
1. 大人小孩都要勤洗手。
2. 做好環境消毒，一般清潔劑和酒精無法有效殺死腸病毒，可用1:100的漂白水加清水稀釋來消毒小朋友的玩具書本、常接觸的家具物品。
3. 高溫消毒，食物要徹底加熱（除了冰涼食品）。
4. 保持居家通風和清潔，避免出入擁擠、空氣流通不良的公共場所。
腸病毒居家照顧小秘訣
1. 口含小冰塊，或是喝冰牛奶來緩解口腔疼痛。特殊的狀況下，可吃些冰淇淋或布丁，只是注意不要吃太多，還要注意口腔清潔衛生。
2. 喝冷水來補充水分，以避免發生脫水。
3. 避免辛辣、油膩、油炸這類刺激性的食物
4. 吃容易咀嚼吞嚥的軟食，例如鹹粥、魚肉、蒸蛋等
(文章摘自常春月刊)
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